Network
MEDIA JAWA TIMUR - Gigi menjadi kuning menjadi salah satu masalah bagi sebagian orang karena dapat mengganggu penampilan.
Bagaimana gigi menjadi kuning, apakah kita kurang merawatnya atau adanya masalah yang berkaitan dengan makanan?
Enamel adalah lapisan luar gigi dan umumnya berwarna putih hingga abu-abu keputihan biru, serta agak tembus pandang.
Baca Juga: Daging Kurban Melimpah? Simak Cara Tepat Menyimpan Daging Agar Kualitas Terjaga
Menurut Dokter Gigi Harold Katz, DDS, pendiri The California Breath Klinik, lapisan tepat di bawah enambel yang disebut dentin, terlihat saat lapisan email menjadi lebih tipis. Dan warna dentinnya akan menjadi kuning.
Berikut adalah 6 alasan utama gigi menjadi kuning, dilansir Mediajawatimur.com dari Yourtango:
1. Seringnya menggunakan obat kumur dan memakai obat kumur yang terlalu asam.
Jika mulut kering maka akan berpengaruh pada gigi dan membuat gigi menjadi kuning karena gigi yang kering air liur tidak dapat mengurangi asam yang dapat mengikis enamel.
Baca Juga: Pengaruh Buruk Vape Bagi Kesehatan, dan 12 Hal yang Terjadi Pada Tubuh Jika Berhenti Memakainya
Air liur memiliki kombinasi mineral, enzim, dan senyawa oksigen yang menjaga keseimbangan pH di mulut tetap netral dapat mengurangi asam yang dapat mengikis enamel.
Air liur juga membasahi gigi secara teratur untuk membunuh bakteri dan mencegah noda menempel pada email, yang dijelaskan oleh Katz.
Cara mencegahnya: Memilih produk obat kumur yang tidak memiliki Ph Asam yang tinggi atau lebih baik sering melakukan pembersihan gigi secara teratur atau dengan gosok gigi.
Baca Juga: 6 Cara Hilangkan Bau Prengus Daging Kambing Super Mudah, Nomor 3 Tanpa Perlu Menunggu
2. Mengonsumsi buah dan sayuran yang terlalu asam
“Sama seperti obat kumur yang lebih asam dapat menipiskan email gigi, begitu juga asam dalam makanan,” kata Katz.
Yang termasuk buah, makanan, dan minuman asam yaitu jus jeruk, tomat, nanas, cuka, minuman berkarbonasi, beberapa minuman olahraga, dan saus salad tertentu yang berbahan dasar cuka.
Bukan berarti Anda tidak boleh makan atau minum-minuman tersebut, tetapi ada baiknya minum air setelah makan atau minumnya.
Baca Juga: Tips Pensiun Dini di Usia 35 Tahun Tanpa Risau Soal Gaji, Berapa Banyak Uang yang Diperlukan?
Cara mencegahnya: Dia menyarankan untuk mengkonsumsi lebih banyak air untuk mencegah pewarnaan pada lapisan gigi, terutama dari makanan dan minuman seperti blueberry, teh hitam, dan anggur merah.
3. minum kopi sepanjang hari
Meskipun para peneliti telah menyarankan bahwa kopi dapat menghasilkan beberapa manfaat kesehatan, tetapi kopi adalah minuman yang dapat merusak gigi , kata dokter gigi Katia Friedman, DDS, dari Friedman Dental Group.
"meminum dua atau tiga kopi setiap hari memungkinkan email gigi terus-menerus bersentuhan dengan zat pewarna," katanya.
Karena enamel keropos, noda ini dapat mengendap dan menyebabkan menguning jika tidak kumur dan sikat gigi secara teratur.
Cara mencegahnya: Minum kopi lebih cepat, atau bahkan melalui sedotan, dapat mengurangi waktu zat pewarna berlama-lama di mulut, kata Friedman.
4. Merokok
Bahan kimia dalam rokok dan tembakau pipa memiliki efek pewarnaan pada gigi karena menempel pada email, kata Friedman, dan semakin lama merokok, semakin terlihat.
Merokok juga telah dikaitkan dengan sekumpulan masalah kesehatan mulut lainnya seperti penyakit gusi, kerusakan gigi, dan mulut kering.
Cara mencegahnya: Berhenti merokok.
5. Kebiasaan kebersihan mulut yang kurang baik
Friedman mengatakan bahwa kurang konsisten dalam menyikat gigi dan flossing dapat menyebabkan akumulasi plak pada email gigi.
Ini dapat menipiskan lapisan pelindung email, dan juga menyebabkan gigi tampak kuning karena bakteri.
Baca Juga: Festival Pariwisata dan Budaya di Kampung Korea Kadu Engang, Banten Berlangsung Hingga 3 Juni 2022
Cara mencegahnya: Setidaknya setahun sekali periksa gigi ke dokter gigi, juga rawat gigi dengan benar di rumah, kata Friedman.
6. Menyikat gigi terlalu keras
Meskipun kita menyikat gigi dengan teratur, tetapi kita menggosok gigi dengan banyak tekanan dan kecepatan tidak berarti gigi lebih sehat.
pada kenyataannya, itu bisa memiliki efek sebaliknya, kata Mazen Natour, DMD, seorang ahli prostodontik yang berbasis di Manhattan.
Baca Juga: Makanan Sehat yang Dianjurkan dr. Zaidul Akbar untuk Dikonsumsi Selama Ramadan
“Jika kamu menyikat terlalu keras atau terlalu sering, kamu mungkin mengikis lapisan email yang tipis dan mengekspos lapisan dentin,” katanya.
Cara mencegahnya: Jangan menggosok gigi terlalu keras
Jika gigi Anda sudah menguning, tanyakan kepada dokter gigi, untuk opsi pemutihan.***
