Network
Baca Juga: 7 Makanan Terbaik Bantu Diet Seimbang, Tingkatkan Metabolisme Tubuh
Dr. Tan Shot Yen memberikan catatan bahwa daripada bertanya tentang makanan apa yang dapat menunjang imunitas tubuh lebih baik cek dahulu jika sudah banyak makan makanan sehat, tetapi apakah makanan "sabotase"nya masih dikonsumsi?
Ia juga mengimbau agar tidak makan asal kenyang dan doyan, seperti recehan yang dilempar ke badan sendiri.***
