8 Makanan yang Patut Dihindari Selama Pandemi karena Sabotase Kekebalan Tubuh

- 11 Juli 2021, 09:00 WIB
Ilustrasi makanan yang sebaiknya dihindari karena sabotase kekebalan tubuh.
Ilustrasi makanan yang sebaiknya dihindari karena sabotase kekebalan tubuh. /Pixabay/Rita E

MEDIA JAWA TIMUR - Lonjakan kasus positif Covid-19 membuat pemerintah memutuskan untuk menerapkan PPKM Darurat sejak tanggal 3 Juli hingga 20 Juli 2021.

Keputusan ini diambil demi membendung penyebaran virus covid-19 lebih luas lagi di kalangan masyarakat.

Aturan PPKM mengharuskan masyarakat untuk mengurangi aktivitas di luar rumah seperti bekerja, kuliah dan lainnya.

Baca Juga: 3 Jenis Makanan yang Harus Dihindari oleh Pasien Covid-19

Kesehatan merupakan aspek yang harus dijaga agar tidak tertular virus Covid-19. Hal tersebut dapat dilakukan dengan cara mengkonsumsi makanan sehat serta vitamin penunjang agar meningkatkan kekebalan tubuh terhadap penyakit.

Selain itu, sebaiknya juga menghindari makanan-makanan yang justru dapat merusak kekebalan tubuh. Dr. Tan Shot Yen menyebutkan 8 makanan yang dapat mensabotase kekebalan tubuh.

Berikut adalah 8 daftar makanan tersebut dilansir mediajawatimur.com dari @drtanshotyen pada 4 Juli 2021:

1. Gula imbuhan

Baca Juga: Kurangi Risiko Peradangan Secara Ampuh dengan Konsumsi 5 Makanan Berikut

Halaman:

Editor: Yuliana Kristianti

Sumber: Instagram @drtanshotyen


Tags

Terkait

Terkini

x