Network
Baca Juga: Tips Belanja Online agar Tidak Tertipu, Cek Media Sosial dan Identitas Penjual dengan Cara Berikut
Sementara tekanan darah diastolik, angka yang lebih rendah, adalah tekanan saat jantung beristirahat di antara detak. Tekanan darah kurang dari 120/80 mm Hg dianggap normal.
Ada banyak penyebab tekanan darah tinggi, termasuk genetika, makan makanan yang tidak sehat yang sarat dengan garam, kelebihan berat badan, dan tidak cukup berolahraga.
"Dehidrasi mungkin juga ada dalam daftar ini", kata Mark Conroy, MD, dokter pengobatan darurat di The Ohio State University Wexner Medical Center, sebagaimana dilansir dari laman thehealthy.com.
Baca Juga: 6 Tips dari Para Ahli Supaya Vitamin D dapat Bantu Usus Tetap Aman Saat Diet
Lantas, apakah dehidrasi bisa menyebabkan tekanan darah tinggi? Ya, menurut panel ahli kami. Begini penjelasannya.
Jika kamu mengalami dehidrasi, tubuhmu tidak memiliki cukup cairan untuk melakukan apa yang perlu dilakukan. Terlebih lagi, dehidrasi dapat menyebabkan rendahnya jumlah cairan yang beredar di pembuluh darah.
“Volume darah yang bersirkulasi rendah ini menyebabkan pelepasan hormon vasopresin dan ketika dalam konsentrasi yang cukup tinggi, vasopresin menyempitkan pembuluh darah dan menyebabkan tekanan darah lebih tinggi,” jelas Dr. Conroy.
Baca Juga: Harga dan Spesifikasi HP Gaming 2022 dari Mulai Asus ROG, Black Shark, Hingga Razer Phone
Jika kamu mengalami dehidrasi kronis, hal itu berpotensi menyebabkan atau memperburuk tekanan darah tinggi dalam jangka panjang.
