Network
Sering berkumur-kumur dengan air jahe akan membuat mulut lebih segar dan sehat.
6. Menurunkan Kadar Gula Darah
Mengonsumsi jahe secara rutin dapat membantu tubuh menghasilkan kadar gula yang stabil. Kinerja insulin dalam tubuh akan terkendali sehingga dapat menghindarkan dari risiko terkena diabetes.
Untuk merasakan manfaat jahe ini, Anda dapat mengolah jahe yang berupa bubuk atau jahe segar. Menjaga tubuh agar lebih sehat terkadang bisa dengan cara yang mudah, salah satunya mengonsumsi jahe. Bahannya mudah diperoleh dan ada di dapur Anda.
Demikian 6 manfaat jahe untuk kesehatan, semoga bermanfaat.
***
