Cara Aman Olahraga Lari Selama Bulan Ramadhan, Pilih Waktu yang Tepat!

- 10 April 2021, 15:00 WIB
Ilustrasi olahraga lari selama bulan Ramadhan.
Ilustrasi olahraga lari selama bulan Ramadhan. /Th G/Pixabay/maxmann

Ia menyelesaikan larinya dalam beberapa menit menjelang berbuka puasa.

"Hal ini menjadi tantangan karena saya akan berlari di akhir puasa ketika saya berada di titik terlemah dan paling rentan." terangnya.

"Saya bisa saja berlari lebih awal pada hari ketika saya masih segar dan kuat, tetapi itu berarti harus menunggu sepanjang hari untuk dapat minum dan makan lagi." lanjut Haroon Mota.***

Halaman:

Editor: Yuliana Kristianti

Sumber: Runner's World


Tags

Terkait

Terkini

x