Cara mencegahnya: Berhenti merokok.
5. Kebiasaan kebersihan mulut yang kurang baik
Friedman mengatakan bahwa kurang konsisten dalam menyikat gigi dan flossing dapat menyebabkan akumulasi plak pada email gigi.
Ini dapat menipiskan lapisan pelindung email, dan juga menyebabkan gigi tampak kuning karena bakteri.
Baca Juga: Festival Pariwisata dan Budaya di Kampung Korea Kadu Engang, Banten Berlangsung Hingga 3 Juni 2022
Cara mencegahnya: Setidaknya setahun sekali periksa gigi ke dokter gigi, juga rawat gigi dengan benar di rumah, kata Friedman.
6. Menyikat gigi terlalu keras
Meskipun kita menyikat gigi dengan teratur, tetapi kita menggosok gigi dengan banyak tekanan dan kecepatan tidak berarti gigi lebih sehat.
pada kenyataannya, itu bisa memiliki efek sebaliknya, kata Mazen Natour, DMD, seorang ahli prostodontik yang berbasis di Manhattan.
Baca Juga: Makanan Sehat yang Dianjurkan dr. Zaidul Akbar untuk Dikonsumsi Selama Ramadan