Network
MEDIA JAWA TIMUR - Cara mengatasi keratosis pilaris atau kulit ayam dengan mudah.
Bingung kulit jadi berbintil seperti kulit ayam, tapi tidak mengetahui cara menyembuhkannya.
Langsung ikuti langkah-langkah berikut ini agar kulit kembali sehat dan halus.
Memiliki tampilan kulit berbintil memang menganggu namun semua itu bisa diatasi cukup dengan pengobatan rumahan.
Baca Juga: Apa Nutrisi yang Ada Dalam Tahu? Ini Kandungan Kalori, Lemak Jenuh, Serat, dan Lainnya
Meskipun kondisinya tidak dapat disembuhkan sampai tuntas, perawatan sederhana ini dapat membantu meminimalkan benjolan, gatal, dan iritasi.
Berikut cara mengatasi keratosis pilaris atau kulit ayam dilansir dari Heathline.
1. Mandi air hangat.
Mandi air hangat sebentar dapat membantu membuka sumbatan dan melonggarkan pori-pori.
Gosok kulit dengan sikat mandi atau busa mandi untuk menghilangkan benjolan.
Baca Juga: 3 Kandungan Skincare untuk Hilangkan Flek Hitam di Wajah agar Kembali Cerah Merata
Penting untuk membatasi waktu Anda di kamar mandi, karena waktu mandi yang lebih lama dapat menghilangkan minyak alami tubuh.
2. Lakukan eksfoliasi
Pengelupasan kulit setiap hari dapat membantu memperbaiki penampilan kulit.
Dermatologis merekomendasikan untuk menghilangkan kulit mati secara perlahan dengan batu apung, yang dapat dibeli secara online.
Baca Juga: Berapa Kalori Satu Buah Pisang? Ini Kandungan Nutrisi Lengkapnya, Termasuk Karbohidrat dan Gula
3. Oleskan lotion yang menghidrasi
Lotion dengan asam alfa hidroksi (AHA) seperti asam laktat dapat menghidrasi kulit kering dan mendorong pergantian sel.
Beberapa dokter kulit merekomendasikan produk seperti Eucerin Professional Repair dan AmLactin, yang dapat Anda beli secara online.
Gliserin, yang ditemukan di sebagian besar toko perlengkapan kecantikan, juga dapat melembutkan benjolan, sementara air mawar dapat meredakan peradangan kulit.
Baca Juga: 10 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh: Bisa Turunkan Gula Darah dan Koleterol
3.Hindari pakaian ketat.
Mengenakan pakaian ketat dapat menyebabkan gesekan yang dapat mengiritasi kulit.
Jadi disarankan untuk menggunakan pakaian yang longgar apalagi saat beraktivitas.
Hal itu bisa mengurangi kulit dari gesekaln yang menyebabkan iritasi atau gatal.
4. Gunakan pelembab udara.
Humidifier menambahkan kelembapan ke udara di dalam ruangan.
Udara yang lembab dapat menjaga kelembapan di kulit dan mencegah timbulnya rasa gatal.
***
