Network
Baca Juga: Makanan Penghilang Bau Badan, Murah dan Mudah Ditemukan!
Terlebih lagi, mengonsumsi terlalu banyak garam dapat mengeluarkan air dari kulit dan menyebabkan dehidrasi. Itu bisa membuat kulit lebih rentan berkeriput.
Anda bisa mengganti kentang goreng dengan kentang panggang atau ubi.
Soda dan Kopi
Saat Anda mengonsumsi kafein hal yang terpengaruh adalah jam tidur Anda.
Tidur yang buruk telah dikaitkan dengan peningkatan tanda-tanda penuaan dan lebih banyak lingkaran hitam di mata, keriput, dan garis-garis halus.
Baca Juga: Cara Mudah Hilangkan Komedo dengan Bahan-Bahan di Rumah, Tidak Perlu Belanja
Selain itu, ada kandungan gula di dalam kopi dan soda yang membuat dua minuman tersebut lebih manis.
Jika Anda mengkhawatirkan kandungan gulanya, lihat seberapa banyak Anda minum. Lihat apakah Anda dapat mengurangi jumlahnya.
Anda bisa menggantinya dengan minuman lain seperti air kunyit. Kunyit kaya akan antioksidan dan salah satu senyawa anti penuaan.
