Tiroid mengatur berat badan dan massa fisik kita.
Olahraga teratur yang Anda lakukan akan membantu tiroid dalam melindungi tubuh Anda dari kenaikan atau penurunan berat badan yang tidak teratur.
Baca Juga: 6 Faktor yang Pengaruhi Penurunan Berat Badan, Salah Satunya adalah Tidur
Berikan perhatian khusus pada leher Anda jika Anda duduk di depan komputer.
Pastikan untuk meregangkan otot-otot itu di siang hari, berikan waktu istirahat untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.
Demikian ramalan cinta, karir, dan kesehatan zodiak Taurus hari ini Jumat, 26 Agustus 2022.***