10 Buah ini Dapat Membuat Kulit Glowing, Ikuti Cara Penggunaan

6. Mentimun

Mentimun juga memiliki kandungan air yang sangat tinggi. Mereka memiliki efek pendinginan pada tubuh dan memiliki sifat antioksidan.

Mentimun yang tidak dikupas juga kaya akan vitamin K dan C dan serat makanan. Para ilmuwan telah menemukan bahwa teripang dapat digunakan untuk mengurangi kerutan.

Baca Juga: Resep Rawon Khas Jawa Timur Edisi Idul Adha ala Chef Devina Hermawan yang Mudah dan Bisa Dibuat di Rumah

Cara penggunaan pada kulit

• Parut mentimun dan campurkan dengan 1 sendok makan tepung gram dan 1 sendok teh air mawar untuk mengurangi peradangan pada kulit berjerawat.
• Campurkan parutan mentimun, 1 sendok makan susu, dan 1 sendok teh minyak kelapa untuk melembabkan kulit kering.
• Campurkan parutan mentimun, 1 sendok makan air jeruk nipis, dan gula untuk menggosok tangan dan kaki.

Baca Juga: Resep Mudah Gulai Kambing dan Sate Tetelan Bumbu Rujak Ala Chef Rudy Choirudin 

7. Mangga

Mangga kaya akan vitamin A, E, C, dan K, flavonoid, polifenol, beta-karoten, dan xantofil. Mereka membantu melindungi kulit dari kerusakan DNA dan peradangan.

Selain itu mereka juga kaya akan gula dan serat makanan, yang membantu mengobati sembelit.

Faktanya, mangga sudah digunakan dalam industri kosmetik untuk membuat rambut dan kulit mentega yang telah menunjukkan sifat penyembuhan luka.