Network
MEDIA JAWA TIMUR - Hari Raya Idul Fitri 1442 H akan tiba sebentar lagi. Biasanya saat hari raya, banyak keluarga menyiapkan berbagai menu makanan untuk disajikan.
Dari banyak menu makanan tersebut, hampir selalu ada daging salah satunya di dalamnya. Bahkan, tak jarang daging dimasak menjadi macam-macam makanan dengan bumbu dan teknik yang berbeda.
Meski mengonsumsi daging layaknya hal rutin saat hari raya, Anda harus memerhatikan jumlah yang dimakan. Hal ini karena mengonsumsi daging dalam jumlah banyak dapat meningkatkan risiko masalah kesehatan, termasuk penyakit berbahaya seperti ginjal dan jantung.
Baca Juga: Jelang Puasa, Kenaikan Harga Bahan Makanan di Mojokerto Dinilai Masih Wajar
Baca Juga: Susah Tidur? Ini Daftar Makanan dan Minuman yang Buat Anda Mengantuk
Agar tidak terjebak dengan rasa nikmat dari olahan daging, sebaiknya ketahui risiko apa saja yang bisa ditimbulkan jika mengonsumsi daging dalam jumlah yang banyak.
Dilansir mediajawatimur.com dari thehealthy.com pada 24 April 2021, berikut risiko masalah kesehatan yang bisa ditimbulkan jika mengonsumsi banyak daging:
Risiko Batu Ginjal
Protein yang berlebihan dapat merusak ginjal Anda. Secara spesifik, protein hewani penuh dengan senyawa yang disebut purin, yang terurai menjadi asam urat. Terlalu banyak asam urat meningkatkan risiko batu ginjal.
