Menu Sahur dan Buka Puasa yang Hemat Tapi Sehat, Agar Tak Boros di Tanggal Tua

- 23 April 2021, 15:00 WIB
Omelet telur dengan sayuran merupakan salah satu menu sahur dan berbuka yang hemat tapi sehat.
Omelet telur dengan sayuran merupakan salah satu menu sahur dan berbuka yang hemat tapi sehat. /Pixabay/mhburton

MEDIA JAWA TIMUR - Saat tanggal tua biasanya persediaan uang semakin menipis. Hal tersebut mengharuskan seseorang untuk mengatur sebaik mungkin jumlah pengeluaran agar tetap cukup digunakan sampai tanggal gajian tiba.

Bulan Ramadan secara tidak langsung membantu untuk menghemat pengeluaran karena waktu makan bagi seorang muslim yang berpuasa hanya saat sahur dan berbuka. Anda yang muslim dan berpuasa tidak perlu mengalokasikan uang untuk makan siang seperti biasanya.

Namun, momen Ramadan akan diakhiri dengan hari Raya Idul Fitri dimana kebutuhan untuk memenuhi gaya hidup saat merayakannya memerlukan alokasi uang yang terkadang tidak sedikit.

Baca Juga: Resep Mudah Buat Dawet Jabung Khas Ponorogo untuk Berbuka Puasa, Segar dan Sehat!

Baca Juga: Mitos dan Fakta Seputar Ramadan, Benarkah Setiap Muslim Harus Berpuasa?

Berhemat selama bulan Ramadan bisa menjadi pilihan yang tepat. Cara yang bisa dilakukan salah satunya adalah memilih menu sahur dan berbuka dengan harga bahan yang cukup murah namun tetap bergizi.

Salah satu kesalahan yang sering terjadi saat seseorang memutuskan hidup hemat adalah tidak memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh. Menganggap bahan makanan bernutrisi hanya diperoleh dengan harga yang mahal adalah sesuatu yang keliru.

Ada bahan makanan yang bisa Anda peroleh dengan harga murah namun tetap mengandung gizi yang diperlukan untuk tubuh, terlebih saat berpuasa.

Baca Juga: Risiko Puasa Ramadan di Tengah Pandemi COVID-19 Bagi Penderita Diabetes, Berikut Penjelasannya

Halaman:

Editor: Yuliana Kristianti


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x