Network
MEDIA JAWA TIMUR - Makanan pedas memiliki manfaat yang baik bagi tubuh, meski tidak semua orang bisa untuk mengonsumsinya.
Saat ini tren mengonsumsi makanan pedas cukup marak akibat video mukbang yang dibuat oleh banyak foodvloger.
Makanan pedas yang masuk ke dalam lambung dalam jumlah besar dan terus menerus dapat menimbulkan berbagai penyakit.
Baca Juga: Berbagai Faktor Penyebab Sari Awan Selain Kekurangan Vitamin C, Termasuk Stres
Namun, jika jumlah yang dikonsumsi dalam batas wajar hal itu justru memiliki manfaat positif bagi kesehatan.
Berikut manfaat makanan pedas yang wajib Anda ketahui, dilansir Mediajawatimur.com dari Insider:
1. Tingkatkan Metabolisme
Amy Shapiro, ahli diet terdaftar dan pendiri Real Nutrition mengatakan bahwa makanan pedas dapat meningkatkan metabolisme dengan meningkatkan detak jantung dan menghasilkan panas dalam tubuh.
Baca Juga: Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami di Rumah, Ampuh Meredakan Nyeri
