Network
MEDIA JAWA TIMUR - Ada banyak manfaat buah jambu biji bagi kesehatan tubuh orang yang mengonsumsinya.
Beberapa di antara manfaat buah jambu biji ialah untuk memperlambat proses penuaan dini, sebagai anti kanker, dan untuk nyeri haid.
Buah jambu biji adalah buah tropis yang asalnya dari Amerika Tengah dan akhirnya menyebar ke seluruh dunia.
Baca Juga: 6 Manfaat Puasa Ramadhan Bagi Kesehatan dari Mulai Mengatur Kolesterol Hingga Kadar Gula Sehat
Buah jambu biji berbentuk oval dengan kulit hijau muda atau kuning dan mengandung biji yang dapat dimakan. Terlebih lagi, daun jambu biji digunakan sebagai teh herbal dan ekstrak daunnya sebagai suplemen.
Buah jambu biji luar biasa kaya akan antioksidan, vitamin C, potasium, dan serat. Kandungan nutrisi yang luar biasa ini memberi banyak manfaat kesehatan.
Berikut 8 manfaat kesehatan buah dan daun jambu biji, dilansir Mediajawatimur.com dari Healthline:
Baca Juga: Manfaat Minum Kopi Kurangi Risiko Terkena Alzheimer? Cek Fakta Menurut Penelitian agar Tak Salah
1. Dapat Membantu Menurunkan Kadar Gula Darah
